Reklama
Strona głowna Gwiazdy Gosia Andrzejewicz zdradza sekret schudnięcia w 3 miesiące!

Gosia Andrzejewicz zdradza sekret schudnięcia w 3 miesiące!

od Damian Kowal
Reklama




Gosia Andrezejewicz zdradziła sekret schudnięcia w okresie trzech tygodni! Jak wyglądała jej dieta?
Piosenkarka dołączyła do osób, które postanowiły przejść na zdrowy tryb życia. Zaczęła więc bardziej o siebie dbać i lepiej się odżywiać.
Podczas jednego z wywiadów dla portalu przeambitni.pl wspomniała o sekrecie dbania o figurę:

To były trzy miesiące bardzo ciężkich treningów. Mam wspaniałego trenera, który absolutnie nie odpuszczał mi na żadnym treningu. Trening trwał godzinę, gdzie mój jedyny odpoczynek trwał minutę, a resztę to naprawdę ostre takie ćwiczenia połączone z podnoszeniem ciężarów, nawet 20,30 kilo. Ćwiczenia wytrzymałościowe plus dodatkowo oczywiście dieta, którą mi też ułożył…musiałam wykluczyć gluten, laktozę i cukier, który uwielbiałam

Słodycze były jej słabością od dawien dawna także tym większe gratulacje wytrwałości! Andrzejewicz zrzuciła sporą sumę kilogramów zapowiadając, że to jeszcze nie koniec:

Na dzień dzisiejszy około 12 kilo. Moja metamorfoza się jeszcze nie zakończyła, chciałabym na pewno jeszcze tak 3 miesiące ostro popracować nad sylwetką. Jeszcze są takie drobne mankamenty, które chciałabym poprawić, ale jestem myślę, że na dobrej drodze. Będę się trzymała tych wszystkich zasad
Dzięki diecie wokalistka ma więcej energii i lepiej się czuje.

Gratulujemy silnej woli!

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez GOSIA ANDRZEJEWICZ (@gosiaand)

Reklama
0 komentarz
0

Zobacz również

Zostaw komentarz