Reklama
Strona głowna Gwiazdy Joanna Koroniewska kusi zdjęciem w bikini! Aktorka zdradziła sekret swojej diety!

Joanna Koroniewska kusi zdjęciem w bikini! Aktorka zdradziła sekret swojej diety!

od Damian Kowal
Reklama




Joanna Koroniewska dodała kuszące zdjęcie w bikini! Postanowiła także zdradzić tajniki swojej diety i tego czemu zawdzięcza taką sylwetkę.

Jak widać o wyjątkową sylwetkę pytało ją wiele osób. Teraz na swoim Instagramie zdradziła, że:

Dostaję od Was mnóstwo pytań. Napisz jaką dietę stosujesz, ile razy w tygodniu ćwiczysz. I od razu uprzedzam, że nie jestem ekspertem w tej dziedzinie i piszę tylko i wyłącznie o swoim, dość złożonym przypadku.

Joanna Koroniewska dała w końcu “przepis” na to jak dbać o figurę:

Dużo i długo by pisać, ale ja naprawdę uważam, że jak i wszystko tak i ta sprawa jest po prostu w naszej głowie. Najważniejsze jest to, aby wypadkową było to co na zewnątrz czyli tzw. nasze opakowanie. (W sensie wygląd 😂😂) Czyli jedzenie dobrych, sprawdzonych produktów, ograniczając te zdecydowanie gorsze, ale nie PRZEDE WSZYSTKIM dla figury tylko dla ZDROWIA. […] 🙌 Czyli nie zaczynamy zdrowo jeść i więcej posiłków, ograniczając produkty mniej zdrowe TYLKO generalnie żeby być zdrowszymi jemy wtedy kiedy jesteśmy głodni i produkty, które są zdrowsze, mniej przetworzone, ograniczając wiele tych nie do końca dobrych dla nas.

Czy jej wskazówki będą dla Was pomocne?

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Joanna Koroniewska (@joannakoroniewska)

Reklama
0 komentarz
0

Zobacz również

Zostaw komentarz